JAKARTA, TERASJAKARTA.ID - Bencana gempa bumi baru saja melanda wilayah Indonesia, di Kabupaten Kepulauan Mentawai, Provinsi Sumatra Barat pada hari Selasa, 25 April 2023 pukul 03.00 WIB dini hari. Dan dapat diketahui bencana gempa bumi tersebut berskala 6,9 magnitudo.

Gempa bumi merupakan salah satu bencana alam yang sering terjadi di Indonesia. Seperti yang kita tahu, Indonesia merupakan negara di Cincin Api Pasifik yang aktivitas tektoniknya tinggi dan sering terjadi gempa.

Mengingat adanya bencana gempa bumi yang baru saja terjadi hari ini dan gempa bumi sendiri merupakan bencana alam yang dapat terjadi kapan saja, penting juga bagi kita untuk harus selalu waspda terhadap bencana gempa bumi di Indonesia.

Baca Juga : Gempa Bumi Magnitudo 7,3 Kepulauan Mentawai, BNPB Kota Padang: Tidak Ada Kerusakan Bangunan Struktural

Oleh karena itu, kita juga perlu mengetahui cara menghadapi gempa bumi sangat penting untuk meminimalisir dampak negatif dari bencana tersebut.

Berikut ada sejumlah cara untuk menghadapi dan melindungi diri saat terjadi gempa.

1. Memahami Tanda-tanda Gempa Bumi

Gempa bumi biasanya disertai tanda-tanda sebelum terjadi. Beberapa dari tanda-tanda ini termasuk lantai yang bergetar atau berderak, kebisingan atau kebisingan, dan bau yang berbeda dari lantai. Jika Anda melihat tanda-tanda ini, segera tinggalkan gedung atau apartemen tersebut.

Baca Juga : Bacaan Doa Gempa Bumi yang Bisa Dilafalkan saat Bencana Alam Terjadi

2. Cari Tempat yang Aman

Jika terjadi gempa, usahakan mencari tempat yang aman dengan cepat. Pilih tempat di mana tidak ada benda tajam atau berat di dekatnya dan hindari tempat dengan kaca atau benda rapuh lainnya.

Jika Anda berada di dalam gedung, cari ruang di bawah meja atau struktur yang kokoh dan hindari bangunan yang rusak atau rapuh.
Bukan hanya itu, Anda harus bergegas meninggalkan gedung secepat mungkin dan menuju ke area yang terbuka. 
Dan yang perlu diingat juga, jika berada di dalam gedung yang bertingkat Anda harus menggunakan tangga dan jangan pernah menggunakan lift di tengah peringatan gempa.
Serta tidak berada di dekat aliran listrik, gedung tinggi atau saluran bahan bakar dan gas.

Baca Juga : Gempa Bumi Skala 7,3 Magnitudo Kepulauan Mentawai, Dirasakan di Tujuh Kota/Kabupaten

Jika Anda berada di dalam kendaraan yang sedang bergerak, segera menepi ke pinggir jalan dan menunggu di dalam kendaraan hingga gempa mereda sampai situasinya lebih aman.
Jangan pernah berhenti di dekat gedung atau jembatan karena khawatir akan runtuh.

Jika Anda sedang berada atau dekat di pantai, segera mundur sejauh mungkin dari area pantai karena gempa bisa memicu tsunami hingga banjir.
Jika tidak memungkinkan untuk menjauh dari pantai bergegaslah mencari bangunan terdekat dan naik ke lantai tertinggi dari bangunan tersebut.

3. Jaga keseimbangan

Jika terjadi gempa, usahakan agar tubuh tetap seimbang dan berdiri tegak. Jangan panik atau berteriak, karena ini dapat mengalihkan perhatian Anda dan menimbulkan lebih banyak kerusakan.

Baca Juga : Gempa Kekuatan M 7,3 Guncang Mentawai, BMKG Cabut Peringatan Tsunami Dini

4. Bersiaplah untuk pasca gempa bumi

Setelah terjadi gempa, cobalah untuk tetap tenang dan waspada terhadap akibat dari gempa tersebut. Gempa susulan dapat terjadi setelah gempa utama dan tidak terlalu kuat namun tetap berpotensi berbahaya. Sediakan lingkungan yang aman dan hindari kembali ke bangunan yang rusak atau rentan.

5. Cadangan alat dan perlengkapan darurat

Penting bagi setiap orang untuk memiliki alat dan perlengkapan darurat di rumah atau apartemennya, seperti obat-obatan, air bersih, dan alat pemadam kebakaran. Ini akan membantu Anda bertahan dalam keadaan darurat, termasuk gempa bumi.